陈默是一名先天性聋哑的快递员，他习惯用手机打字与人交流。某天，他在分拣中心发现了一本从裂缝中掉出的日记，里面记满了对夜晚的孤独呓语，主人是值大夜班的护士美婷。陈默被文字吸引，开始在送件途中“跟读”她的生活轨迹。美婷则发现总有人默默帮她修好小区坏掉的灯、在储物柜里放一杯温热的银耳汤。两人从未正式见面，却通过日记和这些无声的善意建立了深刻联结。当陈默终于决定去见美婷时，日记却忽然停了——她申请调去了抗疫前线。一年后，陈默在送件时遇到一个熟悉的手势，那是美婷专门为他学的一句手语：“我听见你了。”
影片最动人的地方在于将“沉默”变成了一种沟通方式。导演用大量留白和城市环境音构建出奇特的浪漫感，陈默的视角让观众重新发现那些被忽视的生活细节。结尾的手语告白没有配乐，却比任何台词都有力量。
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